sábado, 21 de agosto de 2010

Los alimentos. Actividades sugeridas.

Se sugieren las siguientes preguntas:
¿Por qué nos alimentamos?
¿Por qué no podemos vivir a papas fritas y hamburguesas?
Realiza una lista de los alimentos que crees que son saludables y cuáles a tu criterio no lo son (esta lista la guardamos, para contrastar la información)
Te recomiendo que visites los siguientes enlaces.
http://www.arecetas.com/alimentos_origen/index.html
http://www.youtube.com/watch?v=hKmTWmcYmvA

De acuerdo a la siguiente imagen, ¿Por qué crees que esta confeccionada así?
Realiza una dieta de 3 días con las comidas que tu consumes,comparála con la pirámide nutricional y saca tus propias conclusiones (por ejemplo: ¿cuáles son los aliementos que consumes menos?,¿ cuáles son los aliementos que tienes en común con tus compañeros?etc.)





En cuanto a la clasificación de alimentos, te sugiero la siguiente actividad (puedes utilizar la información del blog).
 Para descubrir el secreto de los alimentos, podrías reconstruir la historia de una comida, como por ejemplo una pizza de queso, tomate y jamón recién salida del horno.Podrías descomponer cada ingrediente de acuerdo a su origen.

El valor nutricional de los alimentos.
Te sugiero que utilices la información del blog, para realizar la siguiente actividad.
Recorta de varios alimentos las etiquetas, con el valor nutricional del mismo y de ahí puedes informar acerca de los componentes químicos, biomateriales y nutrientes que contiene los alimentos y en que cantidades se encuentran.
Realiza una tabla y luego contesta las siguientes preguntas.
De acuerdo al análisis de la tabla responde:
¿Qué alimento posee la mayor cantidad de proteínas? ¿y de carbohidratos? ¿y de lípidos?¿todos tienen  vitaminas y minerales?

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